تنمية الثقة بالنفس لمحمد المسقر - ب تخرج

المطلب الثالث : الخجل والارتباك

ماهيتهما

الخجل هو أحد الحالات الانفعالية التي قد تصاحب الخوف ، عندما يخشى الفرد الموقف الراهن المحيط به ،وللخجل اتجاه نفسي خاص ، وحالة عقلية انفعالية ، تتميز بالشعور بالضيق في اجتماع الخجول بالناس ، وفي محاولته المستمرة لكف ومنع الاستجابات الاجتماعية العادية⁽¹⁾

أما الارتباك فهو الصورة الظاهرة لمشاعر الخوف والقلق .

والخجل والارتباك صورتان للمخاوف الاجتماعية المعتادة⁽²⁾ .

أسبابهما

ينشأ الخجل عادة من الشعور بالمرهف بالذات ، والارتباك – كما أسلفنا – صورة ظاهرة له ، عندما لا يجد الخجول لنفسه مخرجا من الموقف الراهن المحيط به ، وعندما يشعر بسخرية الآخرين منه ، أو مغالاتهم في مدحه، وعندما لا يطمئن إليهم ، ويشك في نواياهم ، ويختلط عليه الأمر⁽³⁾

آثارهما

في تقديري أن الشخص الخجول يفوته الكثير من المصالح الاجتماعية نتيجة خجله ، كما تضيع عليه العديد من العلاقات الاجتماعية مع الناس ، نتيجة خجله وهربه من الآخرين ، وانطوائه على نفسه .

والطفل المنزوي قد يشعر أنه عاجز ، ولو أنه يحاول أن يجعل الآخرين يحبونه ، أو يلتفتون إليه ، ويصل عجزه إلى الدرجة التي تنقصه الصفات الضرورية في أن يجعل الآخرين يلاحظونه ، أو يهتمون به⁽⁴⁾ .

وذلك بلا شك يؤثر سلبا على كافة علاقاته مع الناس .

المطلب الرابع : التردد في اتخاذ القرار

ماهيته