بناء المخ القوي لسليمان موسلمال

إنّ أسباب نجاح المهارات الذهنيّة يرجع دائماً إلى الأفكار الإيجابيّة التي تتكوّن في ذهن الإنسان، والتي ترتبط بالأحاسيس، فتملأ النفس ثقةً، فيصبح العقل قويّاً، يستطيع العمل تحت أيّ ظرف من الظروف التي تقابله، وبذلك نجد أنّ الذهن القويّ يساعد صاحبه كثيراً على تحقيق مختلف الأهداف.

لقد أجرى البروفيسور ﴿جون مكلود﴾ من جامعة أبيرتي تجربة على 10 آلاف عامل في القطاع الخاصّ البريطاني لقياس معدّل الضغوط لديهم، وقد قدّم تقريره للجمعية البريطانيّة للاستشارات والتحليل النفسي في يناير 2001 الذي بيّن فيه أنّ الضغوط النفسيّة لأولئك العمّال سيطرت على أدائهم الوظيفي، حتّى أصبح كثير منهم على شفا حفرة الانهيار.

وقد أشار التقرير إلى أنّ ما يصل إلى 15 % من العاملين في الوظائف يضعفون مخاخهم بالتفكير في مشاكل ذات صلة بالضغوط، ولكن الأخطر من ذلك أنّه في بعض الأعمال الحيويّة مثل التدريس والعمل الاجتماعي والشرطة وجد أنّ كلّ واحد من أربعة موظّفين يعاني من ضغوط هائلة نتيجةً للتفكير السلبي الذي كوّنوه بأنفسهم في برامج تفكير عقولهم.

وقد قال البروفسور ﴿مكلود﴾:

«إنّ حالة الأشخاص الذين ظهر أنّهم بحاجة إلى استشارة نفسيّة في مجال العمل، لا تقلّ خطورة عن حالة المرضى النفسيّين في العيادات الخارجيّة «.

وأكّد أنّ المشاكل الناجمة عن ضغوط العمل لم تعد مقصورةً على شريحة معيّنة مثل المديرين، وإنّما أصبحت تشمل موظّفي المكاتب والحرفيّين بنفس الدرجة، وقد ذكر في تقريره أيضاً أنّ حالات القلق والضغوط الخفيّة ـ أي التي لم يتمّ تشخيصها ـ تقف وراء تزايد مفرط في نسبة الغيابات عن العمل، أكثر من الصداع، أو مشاكل المعدّة.